Gymnastique pilates - Applications thérapeutiques

Dernière mise à jour : 21/11/2019

Description
Matinée
Théorie (2h)
Introduction et présentation de la méthode
>origine, développement, formations, origine historique, équipement, principes fondamentaux, principes de base, objectifs, indications, contre-indications…
Pratique (2h)
Alignement postural : l'importance du bilan initial
Les principes de base

Après-midi
Pratique (3h30)
Les principes de base (suite)
Apprentissage des exercices préparatoires
Observation et Mise en pratique pédagogique
>analyse du mouvement, techniques d'enseignement, verbalisation, utilisation des images
Théorie (0h30)
Conclusions sur la méthode
>prévention, thérapie, évaluation des risques, conduite d'une séance ou d'un groupe.

Les Objectifs du Module 2 (2 jours) - Acquisition
Acquisition des principes fondamentaux de la méthode par la pratique
Maîtrise des exercices dits « clés »
Apprentissage de nouveaux exercices à des niveaux plus avancés
Préparation d'une séances a partir des bilans statiques et dynamiques
Entrainement à l'enseignement individuel et collectif
Modification des exercices à des fins thérapeutiques
Elaboration de programmes personnalisés au travers d'Ateliers de rééducation

Jour 2
Matinée
Pratique (4h)
Rappels
Echauffement global
Apprentissage des exercices sur tapis avec et sans accessoires
>descriptif, démonstration et pratique, objectifs en thérapie
>analyse du mouvement, techniques d'enseignement, verbalisation, utilisation des images

Apres-midi
Pratique (4h)
Suite des exercices sur tapis avec et sans accessoires
Observation, Mise en situation pédagogique

Jour 3 :
Matinée
Pratique (4h)
Rappels
Fins des exercices sur tapis
Observation, Mise en situation pédagogique, Utilisation des bilans posturaux

Apres-midi
Théorie (1h30)
Introductions aux gros accessoires (ballon, roll foam, barril…)
Généralités sur les populations dites spéciales
>rappels sur le périnée, la rééducation abdominale, application possibles en neurologie, rééducation respiratoire, prise en charge de la personne alitée, au fauteuil, personne âgée, sportif de haut niveau
Pratique (2h30)
Echauffement global
Exercices adaptés aux populations spéciales
Mise en situation pédagogique
Elaboration de programmes de rééducation
Objectifs de la formation
9
Prérequis
MKDE

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Prochaines Sessions
  • 16/11/20 09:00 → 18/11/20 18:00
    DOLE COMPLèTE
  • 28/06/21 09:00 → 30/06/21 18:00
    DOLE

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