Optimisation du renforcement musculaire en kinésithérapie

Dernière mise à jour : 27/09/2021

Cette formation est accessible aux personnes en situation de handicap - Il est nécessaire de préciser votre handicap lors de l’inscription afin d’envisager les aménagements nécessaires.
Description
Jour 1 
La physiologie musculaire : adaptation et désadaptation (Amyotrophie, inhibition musculaire et déconditionnement) à la suite d'une blessure
Cas clinique N°1
Les mécanismes de l'hypertrophie musculaire 
Comment faire évoluer mes paramètres/mes consignes pour cibler l'hypertrophie musculaire en kinésithérapie ?
Cibler l'hypertrophie en kinésithérapie : applications pratiques.
Retour sur le cas clinique N°1
la physiologie et l'intérêt du Blood Flow Restriction en kinésithérapie (BFR) Pause-café
Le BFR en pratique (sécurité et utilisation)
Conclusion sur les adaptations structurelles et questions/réponses.
Introduction à la 2 eme journée de la formation

 ​Jour 2 
Cas cliniques N°2
Les mécanismes du développement de la force
L'évaluation des qualités neuromusculaire
Comment faire évoluer mes paramètres/mes consignes pour cibler l'augmentation de la force en kinésithérapie ? 
Cibler les qualités neurales en kinésithérapie : applications pratiques 
Cas cliniques N°3
Mieux comprendre les notions de vitesse, puissance et explosivité.
L'impact d'une blessure sur les qualités de vitesse et d'explosivité.
Comment faire évoluer mes paramètres/mes consignes pour cibler l'augmentation de la puissance musculaire et de la vitesse ? 
Cibler les qualités de vitesse en kinésithérapie : applications pratiques
Entrainement énergétique et interférences dans l'entrainement.
Comment choisir le bon mouvement/exercice par rapport à son objectif ?
Planification et logique de réentrainement adaptée à la kinésithérapie.
Conclusion de la formation.
Objectifs de la formation
Connaitre les différents mécanismes physiologiques aboutissant à l'amyotrophie et au désentrainement à la suite d'une pathologie.
Connaitre différentes méthodes permettant de cibler spécifiquement chaque qualité musculaire.
Être capable de construire des séances de renforcement musculaire adaptées à l'activité sportive et au niveau de pratique du patient
Savoir évaluer les différentes qualités physiques d'un patient
Maitriser les exercices de renforcement fonctionnel de base.
Savoir planifier ses séances dans le continuum du Retour au sport
Prérequis
Diplômes Masseur kinésithérapeute
Un pré-requis est envoyé au stagiaire 1 mois avant la formation.
Ce pré-requis a pour objectif de mettre tous les participants à niveau sur la physiologie du développement musculaire et sur la désaptation musculaire suite à une pathologie.
Ce pré-requis se compose de 3h d'e-learning et de quelques articles à lire.

 
 
Modalités pédagogiques
3 slides qui résument les objectifs
Explicatif PPT
Temps d'échange
Réalisation d'un cas clinique en duo et présentation devant le groupe
Explicatif et participatif en salle de sport
Présentation de 2 groupes et discussion autour de leurs propositions
Moyens et supports pédagogiques
Support de cours numérique déposé dans l'extranet du participant
Slides
Power point
Vidéo
Article de Gao dans Frontiers : Muscle Atrophy Induced
Les points fondamentaux de la physiologie musculaire
Données scientifiques sur l'hypertrophie musculaire 
Physiologie du renforcement musculaire avec restriction du flux sanguin
Règles de sécurité d'utilisation du BFR, mesure de la pression d'occlusion et présentation des principaux protocoles de BFR
Définition des concepts de vitesse et d'explosivité & données scientifiques à ce sujet
Méthodes de travail favorisant la vitesse et l'explosivité (Velocity based training - Pliométrie-Profil Force Vitesse)
Profil du / des Formateur(s)
Massamba M'Baye 
Diplôme Universitaire de préparateur physique
Formations complémentaires : thérapie manuelle
Suivi individuel de sportifs de haut niveau
Co-fondateur de KINAIXPERT et de SYNETIC Formation
Intervenant en réathlétisation au DU de préparateur physique CEP Cometti
Modalités d'évaluation et de suivi
Prise de parole de chacun des stagiaires
Participation active des participtants 
Vérification de la compréhension en fin de séquence
Questionnaire post formation + temps d'échange
Questionnaire ONLINE avant la formation et réalisé sur place à la fin de la formation.

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Prochaines Sessions
  • 04/11/22 09:00 → 05/11/22 18:00 Présentiel DIJON 17 places restantes

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