Pilates applications thérapeutiques - Acquisition

Dernière mise à jour : 15/08/2021

Cette formation est accessible aux personnes en situation de handicap - Il est nécessaire de préciser votre handicap lors de l’inscription afin d’envisager les aménagements nécessaires.
Description
Jour 1
Matinée
Théorie 9h00-12h30 (3h30)
-          Ouverture de stage et présentations, introduction au Pilates
-          TH Origines et Concepts du Pilates
-          TH Modélisation des concepts : présentation des données actuelles permettant d'expliquer les concepts Pilates ; anatomie fonctionnelle et exposé des plans musculaires adressés en Pilates.
Après-midi
Pratique 13h45-15h45 (2h00)
-          TP Positions & Placement : introduction à la notion de neutralité et d'alignement postural dans différentes positions 
-          TP Anatomie palpatoire & engagement musculaire : apprentissage des différents tests permettant d'analyser la capacité abdominale et pelvienne
Théorie & Pratique 16h00-17h30 (1h30)
-          TH exposé oral des principes Pilates
-          TP Pratique des principes Pilates : enseignement collectif avec argumentation
 Jour 2
Matinée
Pratique 9h00-10h00 (1h)
-          TP Révision collective des principes Pilates
Théorie 10h00-10h30 (0h30)
-          TH Construction des exercices
Pratique 10h30-12h30 (2h00)
-          TP Apprentissage des exercices Partie 1&2 : Isolations & Mobilisations sagittales
Après-midi
Pratique 13h45-17h00 (3h00)
-          TP Suite apprentissage des exercices Partie 3&4 : Assouplissement de la colonne & Plan antérieur
-          TP Suite apprentissage des exercices Partie 5&6 : Plan postérieur & Plans latéraux
Théorie 17h00-17h30 (0h30)
-          Paramètres de modification d'un exercice : analyse collective et synthèse par le formateur
 Jour 3
Matinée
Pratique 9h00-12h30 (3h30)
-          TP Suite et fin apprentissage des exercices Partie 7 : Planches & Bascules
-          TP Révision des exercices de la veille
Après-midi
Théorie 14h00-14h30 (0h30)
-          TH Posture et lecture posturale
Pratique 14h30-15h00 (0h30)
-          TP Lecture posturale & Théorie musculaire (sous forme de lecture en binôme ou exercice avec photo selon le choix du formateur)
Théorie 15h00-15h30 (0h30)
-          TH Pilates en Rééducation : adaptation, application, et modifications des exercices, réflexions sur les stratégies possibles
Pratique 15h30-17h30 (2h00)
-          TP Ateliers de rééducation : étude de cas théoriques en binôme et proposition de protocoles, présentation au groupe
-          Synthèse par le formateur sur l'utilisation du Pilates en rééducation
 
Objectifs de la formation
Le module ACQUISITION est essentiel à la compréhension de la méthode Pilates. Vous découvrirez l'origine de la méthode, son développement jusqu'à sa pratique actuelle. Le module Acquisition vous permettra aussi de comprendre les principes de la méthode Pilates, et son champ d'application. Vous apprendrez à réaliser et enseigner une 20aine d'exercices et leurs variations. Vous développerez des capacités telles que le sens de l'observation, la lecture posturale, l'analyse et la correction du mouvement. Vous apprendrez comment adapter les exercices à vos patients.

·        Décrire les origines et concepts Pilates
·        Identifier les différentes pratiques Pilates et son évolution
·        Définir les principes originaux et les principes de placement
·        Expliquer les notions de neutralité et de centrage par une modélisation scientifique
·        Construire un exercice et le modifier par l'ajout d'accessoires et de variantes
·        Enseigner une 20aine d'exercices au tapis, en respectant les placements et principes
·        Corriger le sujet en en observant les indicateurs et en apportant des ajustements
·        Définir les bases théoriques de personnalisation des exercices par la lecture posturale
·        Décrire les applications et étapes d'utilisation du Pilates en rééducation en fonction des pathologies et populations dites « spéciales ».
·        Concevoir un protocole de rééducation avec utilisation du Pilates
 
Prérequis
Aucun en Pilates, être kiné ou APA
Modalités pédagogiques
Exposé
Méthodes démonstratives, actives, expérimentales et de questionnement
Réalisation d'ateliers de rééducation en fonction des pathologies et conditions
Réalisation d'une lecture posturale à travers un exercice
Apprentissage des exercices et modifications
Moyens et supports pédagogiques
Support de cours déposé sur l'extranet du participant
Power point
Origines, concepts
Pratique, évolutions
Anatomie et fonction du centre
Placement et anatomie palpatoire
Principes de J.Pilates et principes de placement
Guide d'utilisation théorique du Pilates en rééducation

 
Profil du / des Formateur(s)
Karine Weyland
Née en France en 1985, Karine Weyland a depuis toujours pratiqué la danse, et l'athlètisme. Mais c'est la danse qui en 2003, lui fit mettre le premier pas dans le milieu du Pilates. A ce moment là, élève au Centro Artistico de Dança (Belo Horizonte, Bresil), elle découvre un univers dans lequel la gymnastique et la danse se mêlent parfaitement. Ce n'est qu'en 2005 qu'elle choisit de se former à la kinesitherapie, ou elle espère pouvoir rapidement s'orienter vers le Pilates. Les années de formations passent et l'attirance pour le Pilates demeure, jusqu'en 2010 où elle commence veritablement à pratiquer le Pilates. En 2011, elle décide de partir pour le Canada où elle recontrera Jane Underhill, directrice du Studio Praxis à Montréal. Elle travaillera sa technique aupres de danseurs, artistes du cirque et autres professionnels de la santé, et obtiendra en juin 2011, son certificat en Matwork et Reformer, niveau basic, intermédiaire et avancé.
Muriel Bise
Kinésithérapeute
Praticienne Libérale
DU Oro-Maxillo-Faciale
Certifiée en Thérapie Manuelle Structurelle (Kiné Sport)
Formatrice en IFMK (Dijon)
Formatrice Internationale Winback Academy
Professeure de cours collectif Pilates et Formatrice pour K-Pilates
Alexandra Furlan
Kinésithérapeute
Praticienne Libérale
Professeure de cours collectif Pilates et Formatrice pour K-Pilates
Thérapie Manuelle du Sport (Nancy)
Formatrice en IFMK (Besançon)
 
Modalités d'évaluation et de suivi
Directe orale (questions/réponses)
QCM de fin de stage

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Prochaines Sessions
  • 15/11/21 09:00 → 17/11/21 18:00 Présentiel DOLE 2 places restantes
  • 03/10/22 09:00 → 05/10/22 18:00 Présentiel DOLE 14 places restantes

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