Mobilité et mouvement : De l’analyse à la décision clinique

Jour 1 — Observer, analyser, évaluer (7 h)

8 h 30 – 10 h 00 | Analyse du mouvement fonctionnel (1 h 30)

Overhead squat : consignes, observation des stratégies motrices et des variations interindividuelles ; formulation d'hypothèses et choix des zones à investiguer. Analyse de vidéos et pratique entre pairs.

10 h 00 – 12 h 30 | Bilan articulaire (2 h 30)

Comparaison actif/passif, amplitudes, sensations, test–intervention–retest ; évaluations du rachis et des principales articulations impliquées dans le mouvement. Ateliers en binômes.

13 h 30 – 15 h 30 | Bilan musculaire et contrôle moteur (2 h)

Évaluation de la capacité à produire et maintenir un effort, distinction entre disponibilité articulaire et contrôle actif ; tests reproductibles, comparaison bilatérale et interprétation clinique.

15 h 30 – 16 h 30 | Synthèse du bilan (1 h)

À partir d'un mouvement observé, sélectionner des tests pertinents, hiérarchiser les constats et formuler une hypothèse de travail. Cas pratiques en groupes.

Jour 2 — Intervenir, progresser, planifier (7 h)

8 h 30 – 10 h 30 | Techniques actives de mobilité (2 h)

Principes de prescription et démonstrations : rotations articulaires contrôlées (CARs/RACs), PAILs/RAILs, lift-offs ; indications, adaptations et tolérance à l'effort.

10 h 30 – 12 h 30 | Ateliers de mobilité appliquée (2 h)

Choix des techniques à partir du bilan ; mise en pratique par régions articulaires, progressions et régressions, réévaluation des effets immédiats.

13 h 30 – 15 h 00 | Planification individualisée (1 h 30)

Définition d'objectifs avec le patient, dosage des exercices, charge interne/externe, fréquence, progression et critères de réévaluation ; élaboration d'un plan sur 4 à 6 semaines.

15 h 00 – 16 h 30 | Cas cliniques intégratifs et évaluation (1 h 30)

Analyse du mouvement, sélection des tests, choix d'une intervention, justification de la progression et présentation argumentée en groupe.

Octobre 2026

• Analyser des mouvements fonctionnels, notamment l'overhead squat, pour orienter l'évaluation clinique.
• Réaliser un bilan articulaire actif et passif et un bilan musculaire adapté.
• Utiliser et adapter des techniques actives visant à améliorer la mobilité.
• Proposer un plan de traitement cohérent avec les objectifs et les déficiences du patient.
• Intégrer ces compétences dans un raisonnement clinique et une mise en situation globale.

Diplômes Masseur kinésithérapeute

Mathieu ALVAREZ

Kinésithérapeute DE

Kinésithérapeute du sport

Préparateur physique

Intervenant en formation initiale et continue

Certifié MDT 

DU Sport et locomotion

Mathias BRUNEL

Kinésithérapeute DE

Kinésithérapeute du sport

Certifié MDT 

Certificat australien Manual Concept

Intervenant en formation continue

Support de présentation, vidéos de mouvements, fiches de bilan et de cas cliniques, tapis et petit matériel d'exercice (dont blocs de yoga selon les ateliers).

Questionnaire pré et post formation (Sur extranet participant)

Recueil des besoins et attentes (Sur extranet participant)

Evaluation en directe (Auto-Evaluation en direct lors de l'animation - Méthode corrective et interrogative - Participation active des participants)

Questionnaire de satisfaction (Sur extranet participant)