YOGA PRO SANTE - Module 3

Dernière mise à jour : 05/12/2025

Description

JOUR 1 (8h)

Accueil et évaluation pré formation
Pratique guidée par le formateur
Postures, étude biomécanique et méthode de la construction en puzzle
Postures, travail en petits groupes
Méthode de construction de cours et pédagogie des cours collectifs
Philosophie du yoga
Philosophie du yoga et regards croisés avec la santé
Pratique guidée pranayamas et méditation
Points importants de la journée

JOUR 2 (8h)

Accueil et questions réponses sur la 1ere journée
Pratique guidée par le formateur
Postures, étude biomécanique et méthode de la construction en puzzle
Postures complexes, travail en petit groupe
Pratique spécifique lors de la grossesse
Histoire du Yoga et son évolution
Philosophie du yoga et cosmogonie
Pratique guidée par le formateur, mobilité fonctionnelle FRC
Points importants de la journée

JOUR 3 (8h)

Accueil et questions réponses sur la 2eme journée
Pratique guidée par le formateur
Méthode de construction de cours et pédagogie des cours individuels
Blessures récurrentes en yoga, prévention et adaptation
Philosophie du yoga
Pratique et révision des postures en binômes
Pratique des postures en puzzle en petits groupes
Points importants de la journée, évaluation post formation et clôture

Création Octobre 2025

Objectifs de la formation

Savoir guider un cours collectif, proposer des adaptation selon les pathologies ou restriction de mobilité

Savoir utiliser le yoga comme analogie pour la communication dans la gestion de la douleur

Savoir guider un cours individuel et faciliter l'autonomie de la personne inter séance

Comprendre la biomécanique des postures

M'inscrire à la formation

PROCESSUS D'INSCRIPTION

1/ Sélectionner votre situation

2/ Sélectionner la session désirée

Pour les CYCLES LONGS et les formations sur 2 séminaires : Seule la date du 1er module apparait, l'inscription pour les modules suivants se fera automatiquement après la 1ère journée. Nous vous transmettrons le contrat pour l'intégralité du cycle. Vous pouvez retrouver l'ensemble des dates dans la description de la formation.

Pour les formations prises en charge DPC un forfait complémentaire pour frais administratifs peut-être appliqué mais ne dépassera pas votre droit à prise en charge.

Votre situation :
- 2/ Je suis salarié dans un établissement et souhaite m'inscrire personnellement
- 1/ Je suis en libéral et souhaite m'inscrire personnellement
- 3/ Je suis en charge de la formation dans mon établissement
- Je suis salarié(e) Je suis travailleur non-salarié Je suis bénévole Je suis agent public Autre
- a/ Je suis indépendant / profession libérale b/ Je suis salarié(e) Je suis en recherche d'emploi Je ne suis pas en recherche d'emploi (étudiant, retraité, inactif, ...) Autre
- Je souhaite organiser une formation sur mesure (INTRA) Je souhaite inscrire un ou plusieurs participants de mon organisation en leur nom
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Veuillez décrire votre situation :

Choix de la session

du 08/06/26 à 09:00 au 10/06/26 à 17:00 - GEM-K - DOLE (39)
750 € Net de taxe
11 places restantes

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Prérequis

Yoga 1 et Yoga 2

Profil du / des Formateur(s)

Formations Kiné :

IFMKNF (LILLE)

D.E. Kinésithérapeute 2006

IPPP Pelvi-périnéologie 2010

Thérapie Manuelle Matthieu Loubière 2016 2017

Hypnose appliquée à la

kinésithérapie Théo Chaumeil

2019

MDT A, B,C 2019 2020

Know pain Mike Stewart 2020

La Clinique du Coureur 1.0 1.1 1.9 en 2020 2021

Know pain et Know more pain Mike Stewart 2020 2021

Formations Yoga :

Yoga teacher training pro de

santé 2021

Yoga prénatal 2021

à PuraVida Studio

EndoYoga Flow 2021

Yoga adapté à l'endométriose

Aurélie Maire

RYT 200h Yoga Alliance 2022

Change Perspective

Mathieu Boldron

Formation mobilité et mouvement fonctionnel Maeva Boldron 2022

Public visé

MKDE